Hola chicas.
Hoy os quiero contar mi pequeña experiencia que empezó hace 1 mes con los cambios en la comida, quitando algunos alimentos como azucar, pan, todo lo que lleva harina blanca y tambien aceites. Me apunté a un maratón fitness para perder peso y aprender comer sano y además hacer un poco de ejercicios (que lo ultimo me costaba siempre, no soy muy fan de los gimnasios).