Aceite de Comino negro y sus beneficios.

por - diciembre 26, 2018

comino negro

Hola chicas.
Hoy os quiero contar sobre el aceite de Comino Negro y sus múltiples beneficios para nuestro cuerpo.
Es una de las plantas que tiene amplio rango de cualidades curativas. Nigella Sativa, semilla negra o semilla de comino negro son sus nombres. En Arabia lo llaman Blessed seed o semilla sagrada.

Sus propiedades curativas conocen desde hace más de mil años, la fecha mas antigua ronda 3300 años, la época de faraones, que creían en su poder curativo e incluso les acompañaba en su viaje después de la vida.

Valor nutricional de aceite de comino negro.


El aceite se usa en la cocina, como remedio natural contra enfermedades, incluso crónicas. Esta planta la llaman "milagrosa".

En aceite de 1ª presión encontraremos:


  • 43% linoleic acid
  • 17% oleic acid
  • 9% palmitic acid
  • 3% stearic acid
  • 6% eicosadienoic acid (EPA)
  • 5% eicosatetraenoic acid (ETA);
  • 0.7% linolenic acid
  • 3% docosahexaenoic acid (DHA)
  • 0.16% myristic acid
 Total de 26 ácidos grasos, 15% de ellos son 8 grasas saturadas y 80% de 18 grasas insaturadas. 2 importantes son Omega3, que normalmente están presentes en pescado azul. Y el aceite también contiene otra forma de Omega3 que es ácido eicosatetraenoico (ETA) y no se encuentra en ningún otro producto alimentario. 
aceite de comino negro

El aceite de Comino Negro contiene un potente antioxidante de origen natural, que elimina radicales libres. Calma dolor abdominal y tiene propiedades antiinflamatorias. Estimula producción de bilis y favorece al metabolismo de grasas y tiene efecto detox. 

Protege las bronquios contra los ataques de asma y es buena alternativa a cortisona en casos de alergias múltiples.

Combate efectos negativos como dietas incorrectas, alcohol, medicamentos y polución ambiental. 

Este aceite también se usa como laxante y antiparasitario más efectivo y suave para niños y adultos.
comino negro limpiadora

Ayuda a absorber mejor los nutrientes de comida. Estimula la digestión y el transito intestinal. Mejora la eliminacion de la secreción mucolitica. 

Baja el nivel de colesterol y tiene actividad anticancerigena. Contiene vitaminas B1, B2, B3, Selenio, vit. A, Arginina, 15 aminoacidos.
aceite comino negro limpiadora

Propiedades del aceite de Comino Negro:


  • Analgésico: Alivia el dolor.
  • Ansiolitico: Reduce ansiedad.
  • Antihelmíntica: Destruye gusanos intestinales.
  • Anti-bacterias: Destruye y paraliza el crecimiento de bacterias destructivas.
  • Anti-inflamatorio: Reduce inflamacion.
  • Anticancerigeno
  • Anti-ulcero:  Ayuda a restablecer el contenido de mucosa en las paredes del estomago. 
  • Antihistaminic:  Mejora síntomas de alergia.
  • Leukotriene Antagonista: anti-inflammatorio en bronquios.
  • Antioxidant: Previene la oxidacion de las células. Muy usado contra los radicales libres.
  • Anti-espasmodico: Previene y alivia espasmos musculares.
  • Anti-tussive: Alivia/previene la tos.
  • Antifungal: Thymoquinone es muy efectivo contra los hongos.
  • Antiviral: Mejora la defensa celular, ayuda a captar células T.
  • Antiparasitario
  • Antimicrobial.
  • Carminative: Estimula la  digestión y mejora la expulsión de gases del estomago e intestino. 
  • Bronchodilator: Ayuda a respirar mejor
  • Interferon: Estimula la producción de interferona. En casos de encontrar viruses, bacterias, o parásitos.
  • Spasmolytic: Alivia espasmos musculares.
  • Diurética: Incrementa la eliminacion de líquidos y urea. Ayuda a limpiar fluidos corporales.
  • Galactagogue: Estimula producción de leche después del parto.
  • Anti-hypertensive/Hypotensive: Baja la tensión .
  • Tumor necrosis factor alpha inhibitor: Absorbe el crecimiento del cáncer.
  • Immunomodulator: Ayuda a restablecer la función de defensa inmunitaria. 
  • Gastro-protector: Protege el estomago.
  • Hepatoprotector: Previene el  daño causado al hígado.
  • Hypoglycemic: Contribuye a la mejora de presión sanguínea.
Se recomienda tomar unas 2-3 cucharillas de té al día, mezclado con yogur u otros alimentos, aplicar directamente en la piel en casos de inflamacion.

Como veis, tiene muchas propiedades beneficiosas para nuestro cuerpo y la piel. Y recordad que estos beneficios solo se obtienen con aceite puro, de la 1ª presión en frío.

Si quieres ver la linea cosmética que contiene el aceite de Comino negro de la misma marca visita su web TheBlessedSeed.com

¿Conoces las propiedades del aceite de Comino negro? 
¿Crees en poder de las plantas y remedios naturales? 
¿Has probado alguna vez tomar este eceite en tu alimentacion? 

Un saludo y hasta el próximo post.

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8 comentarios

  1. Me encanta leer sobre aceites y me ha encantado conocer este asi que gracias por la reseña.

    Un beso!
    El Tocador de Mia.

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    Respuestas
    1. Me alegro que te guste, a mi me ha sorprendido tambien tantas propiedades de este aceite.
      Un saludo.

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  2. Un activo super interesante que no conocía gracias por la información!
    Besos!

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  3. ¡Hola! me ha parecido súper interesante todas las propiedades que tiene el comino negro. ¡Me lo apunto! ;) Pero si tengo que comprar un producto que se toma de forma oral me voy directamente a la oficina de farmacia. Ni siquiera pone en la web de la marca dónde lo fabrican y conozco como funcionan los laboratorios de producción. Soy farmacéutica y hay que tener mucho cuidado con eso. Este sólo lo usaría como uso tópico. Gracias por la info ;) ¡Un besazo!

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    1. La procedencia del aceite es muy importante, siempre se puede preguntar por certificados y procedencia del aceite a la marca, y los tienen que facilitar. Yo lo voy a probar en cosmeticos y via oral.
      Feliz 2019

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  4. hola, no sabia que este aceite tiene tantos beneficios al ingerirlo, si habia leido los beneficios a nivel topico y lo tenia anotado para comprarlo, gracias por tanta informacion Olga, feliz dia y muy feliz fin de año preciosa

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    1. Si, a mi me han sorprendido también algunos detalles del aceite, tengo ganas de probarlo ya.
      Feliz 2019!

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