Tips de cremas refrescantes para los pies

30 de junio de 2016

Hola :)
Es normal que después de un día de trabajo llegamos a casa con las piernas y pies cansados, para relajar esta zona del cuerpo te tengo unos consejos; existen diferentes cremas refrescantes para los pies pero hubo una que conseguí que me llamó mucho la atención su nombre,  es Pedicream y cuenta con alto contenido de aceite de almendras, gracias a esto suaviza y hidrata la piel seca o agrietada. 

Después de bañarte y con un buen masaje que fácilmente los puedes hacer tú, esta crema le dará frescura y descanso a tus pies y piernas. Al día siguiente antes de ir al trabajo puedes aplicar un desodorante para los pies que le dará frescura y seguridad para esos pies activos.

gel refrescante pies

Como a mí me gusta siempre lo más natural posible, también os dejo una receta caseras para mantener los pies frescos; la primera es con aloe vera así que si sufres de dolores en las piernas, este gel te va a ayudar mucho. Primero comenzaré con los ingredientes: 2 cucharadas de aloe vera, 5 gotas de aceite de menta, 5 gotas de aceite de ciprés, 5 gotas de aceite de limón y 5 de lavanda; todos estos aceites son esenciales y los encontraras facilmente en la parafarmacia.

Prepararla es muy sencillo, vas a buscar un recipiente de vidrio para poner este gel y despues guardalo en la nevera, ahora bien el aloe vera que te comenté, vas a coger dos cucharadas y las pones en el recipiente, luego vas a añadir 5 gotas de cada uno de los aceites que te indique; vas a revolver todo esto hasta que quede una mezcla consistente y listo aquí tienes tu súper gel.

gel refrescante pies

Para refrescar tus pies también podemos preparar bombas efervescentes, son perfectas para aliviar tensiones, estrés y relajarnos, las podemos hacer tanto como para un baño para todo el cuerpo o solamente para los pies. Los ingredientes son: 

25 gr de almidón de maíz 
105 gr de bicarbonato de sodio
45 gr de ácido cítrico 
1 gr de colorante al gusto 
10 gr de crema hidratante (la que tú prefieras) 
 10 gr de aceite que prefieras
5 gotas de aceite esencial de lavanda
5 gotas de aceite esencial de ciprés
5 gotas de aceite esencial de menta 

Comenzamos con la preparación: vas a poner en un bol los polvos, luego vas a añadir el colorante y lo vas a mezclar bien, vas a añadir la crema y vuelves a mezclar. Agregas el aceite vegetal y los aceites esenciales para nuevamente mezclar todo. Ya lista la mezcla, vamos ponerla en los moldes de silicona y presionamos bien,  puedes hacer bolas y las dejas para que se solidifiquen de un día para otro. Si tienes capsulas de papel para cupcakes puedes usarlos tambien.

bombas fizz para los pies

Ya con tu bomba refrescante te puedes preparar un rico baño o refrescar tus pies. Espero te gusten estas ideas caseras para refrescar tus pies y si conoces la crema Pedicream me cuentes qué tal tu experiencia con ella.

¿Qué cremas refrescantes para pies conoces? ¿Sabes alguna receta casera o tips para mantener tus pies frescos? ¿Que desodorante de pies me recomiendas?

Un saludo :) y si te han gustado las recetas compartelas con tus amigas.

5 mascarillas de frutas para un cutis sano.

27 de junio de 2016

mascarilla facial

Hola todos.
Para hoy les tengo varias ideas de mascarillas para nuestro rostro... pero con frutas y vegetales. Sabemos que comiendo ciertos alimentos y frutas nuestro cuerpo es más sano pero si utilizamos esos beneficios que nos dan las frutas y vegetales en nuestro rostro podemos tener resultados positivos en el cutis.


Tratamientos para piel seca y atopica.

23 de junio de 2016

Hola chicas.
Hoy os cuento sobre los productos para piel seca o atopica y que requieren unos cuidados muy especiales. La gama de productos ha sido elaborada para poder ser aplicada sobre aquellas pieles que presenten un aspecto muy seco, además de tener tendencia atópica. Unos tratamientos de la gama que se llama Uriage Xémose y la podemos encontrar en las farmacias tanto online como fisicas.
uriage
La mujer que utilice esta gama se dará cuenta de cómo su piel le proporcionará una sensación de comodidad muy interesante. Aunque los resultados serán apreciables a largo plazo,  es cierto que desde el primer momento en el que estos productos se empiecen a utilizar, los cambios se empezarán a notar.

La gran mayoría de los cosmeticos de esta marca tienen una base de agua termal Uriage; se trata de una agua termal muy especial que tiene su origen en el corazón de los Alpes. Es un elemento cargado de oligoelementos y sales minerales que nada más salir de la fuente, se envasa para que no pierda sus propiedades.

Diseños de pedicura para este verano.

20 de junio de 2016

pedicura
Hola chicas.
¿Cómo se preparan para este verano? Yo me di la tarea de revisar los modelos de pedicura que están de moda para no dejar de lucir mis pies esta temporada. Les también diy un consejo para cuidar nuestros pies, desde hace unos meses estoy utilizando aceite de almendra en mis pies después de bañarme. El primer beneficio es que relaja enormemente mis pies, segundo ayuda a que no se acumule tanto cutícula y evitas esos dolores cuando te arregles los pies. 


Multiestetica y el rostro perfecto.

17 de junio de 2016

rinoplastiaHola chicas.
Hoy os cuento sobre como se hace la rinoplastia  y como tener el rostro perfecto. La "cirugía de la nariz" o rinoplastia es la intervención que permite corregir la forma de la nariz, consiguiendo un aspecto más equilibrado y armónico. Podeis ver algunos ejemplos de rinoplasita en multiestetica. Existen dos técnicas: la abierta y la cerrada.


Yukidesign y Sorteo de verano.

16 de junio de 2016

Hola chicas.
Hoy os quiero presentar una tienda online de alpargatas que hace mi amiga, ella es diseñadora de zapatos y hace poco ha abierto una tienda virtual donde vende sus diseños.

Las alpargatas  no pasarán desapercibidas allá donde vayan. Están realizadas en piel de bovino (serraje), glitter topo de lo mas favorecedor, algodon  y yute natural, para que tus pies respiren.
Fabricadas en España. Por lo tanto apoyamos al pequeño negocio nacional y ayudamos a la economia.
Yo hace poco me hice con 2 de sus primeros diseños:


Este se llama Olimpia Piel y Glitter, en color negro y glitter. Cuando los probe la primera vez Kuki no paraba de olerlos y por lo tanto sale en muchas de mis fotos.

Hace unos dias he pedido otro modelo de Olimpia, pero en otro color, más clarito.


Que alimentos comer para lograr un vientre plano?

13 de junio de 2016

vientre plano
Hola chicas.
 Hacer ejercicio es vital para tener un cuerpo tonificado, pero también es importante cuidar nuestra alimentación; haciendo abdominales podemos tener un vientre plano pero comer ciertos alimentos te pueden ayudar a tener el vientre plano más rápido y de una forma saludable. Así que les voy a detallar cuales son alimentos que nos ayudarán a quemar la grasa rápido 


Como funciona la Biotina en tu rutina diaria.

9 de junio de 2016

Hola chicas.
Hoy os invito a conocer las propiedades de Biotina, un complemento (una vitamina)  que ofrece un infinidad de beneficios para nuestro organismo y actua mucho mejor si es consumida atravez de los alimentos.
A la biotina se le ha conocido como vitamina B8 y tiene un papel importante en el proceso de asimilación de los hidratos de carbono, las proteínas y las grasas, es decir, los nutrientes fundamentales del organismo.

sobre biotina

La biotina se puede encontrar en muchos alimentos de los que consumimos a diario, ya que es muy importante que el organismo mantenga unos niveles adecuados. Los alimentos que más cantidad de biotina contienen y que nos ayudarán a prevenir trastornos por falta de esta sustancia como descamaciones de la piel, caída del cabello, alteraciones nerviosas son las siguientes:


4 mascarillas caseras para un cabello espectacular.

6 de junio de 2016

Hola chicas.
Tener un cabello hermoso y sano es lo que siempre queremos, pero para lograrlo debemos cuidarlo muy bien. La contaminación, tintes, el sol, humedad - todos estos factores le hacen daño a nuestro cabello, algunos son inevitables. Por eso hoy les voy a enseñar a preparar mascarillas capilares caseras para que tu cabello luzca siempre con brillo, sano y espectacular.

     Foto: hogarmania.com

1 Comenzamos con una mascarilla para la raíz si la tienes grasa, seca o se acumulan impurezas en ella, en un recipiente de vidrio vas a colocar una cantidad considerable de yogur sin azúcar, el jugo de dos limones y una cucharada de bicarbonato de sodio que sea pequeña; lo mezclas todo hasta que veas que quede bien y la aplicas en la raíz por 20 minutos. Esta mascarilla la debes hacer en tu casa es decir no puedes salir ni recibir sol ya que contiene limón y te puede manchar el cabello o tu piel. 


Plantas para decorar tu hogar.

2 de junio de 2016

plantas de interior

Hola chicas!
Si te gusta decorar tu hogar con plantas y no sabes cuál elegir, pues yo te voy a ayudar. Lo primero que debes hacer es buscar una planta que no requiera mucha luz, por eso hice una selección de varias plantas tanto pequeñas como medianas de fácil cuidado y sin necesidad de poner al sol para decorar tu hogar.


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